秀湖“渝好空间”

女性素养提升

活动招募

为提升女性素养

培养姐妹们的运动习惯

倡导文明健康的生活方式

璧山区秀湖“渝好空间”

将持续开设女性素养提升课

提高姐妹们的生活质量

本周的课程是

脊柱保养瑜伽

调整体态、提升气质

快来报名吧！

活动招募

主办单位

璧山区总工会、璧山区妇联

课程时间

2024年11月17日星期天9:30-10:30

课程地点

璧山区秀湖“渝好空间”一楼训练室

（距离秀湖水街国际非遗手艺特色小镇右侧正大门入口处150米，秀湖水街汐隐宫旁。可高德地图搜索“璧山渝好空间”前往。）

课程主题

脊柱保养

灵活脊柱，改善腰背、颈椎疼痛，促进血液循环，调整体态，提升气质。

-上课前不建议吃饱

-请穿瑜伽服或舒适的运动服

-请提前10分钟到场

抢课方式

第一步：

关注“璧山女性”微信公众号。

第二步：

扫描二维码即可报名。

温馨提示：按照抢课顺序，取报名前25名参加课程学习。

工作人员根据抢课顺序与抢课成功者联系，并且进行课程预约安排，请留意接听电话，联系不上则资格顺延哦~

活动说明

此次活动为公益性质无任何费用；

报名成功以工作人员电话通知为准；

请看好活动主题，时间和地址，确定能够参加再报名，无故缺席活动的人员将不再享有后续抢课资格；

活动中摄影的影像资料等，组织方可用于后续宣传报道；

非盈利性活动参加者，需对自己的安全负责，路途中及活动中，若发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任；

本课程是由第三方机构提供服务，任何人员与该第三方机构发生的商业行为及商业纠纷与主办方无关。

姐妹们

心动不如行动

快来报名

一起运动吧！

原标题：《活动招募 | 女性素养提升·脊柱保养瑜伽公益课开始报名啦！》